- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Эта книга сделает вас спокойным (Асмар Джо (соавтор), Хибберд Джессами (соавтор), Наумова Ирина Юрьевна (переводчик), Хибберд Джессами); Эксмо, 2016
Издатель: Эксмо-Пресс
ISBN: 978-5-699-87497-2
EAN: 9785699874972
Книги: Популярная психология
ID: 1780756
Добавлено: 12.12.2017
Описание
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса, можно освоить навыки по преодолению негативных эмоций. Для всех, кто хочет всегда быть спокойным, испытывать больше положительных эмоций и сделать свою жизнь счастливой.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Эта книга сделает вас спокойным (Асмар Джо (соавтор), Хибберд Джессами (соавтор), Наумова Ирина Юрьевна (переводчик), Хибберд Джессами); Эксмо, 2016»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 199 р. до 282 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 8 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-699-87497-2 |
| Автор(ы) | Асмар Джо (соавтор), Хибберд Джессами (соавтор), Наумова Ирина Юрьевна (переводчик), Хибберд Джессами |
| Бумага | Офсетная |
| Вес | 0.14кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2016 |
| Издатель | Эксмо |
| Кол-во страниц | 192 |
| Количество страниц | 192 |
| Переводчик | Наумова, Ирина Юрьевна |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Переплёт | мягкий |
| Раздел | Популярная психология |
| Размеры | 12,40 см × 17,70 см × 1,10 см |
| Серия | Книга-психолог |
| Страниц | 192 |
| Тематика | Характер, темперамент, талант |
| Тираж | 3000 |
| Формат | 177.00mm x 125.00mm x 10.00mm |
Видео обзоры
Где купить
Последняя известная цена от 199 руб до 282 руб в 4 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Популярная психология - издательство "Эксмо-Пресс"
Книги: Популярная психология с ценой 159 р. - 238 р.
сообщить о поступлении
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 278 | |
| Буквоед | 242 | |
| book24 | 282 | 21.05.2022 |
| ЛитРес | 199 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Уфа
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (8)
-
Ольга Романова
5/5
Книга помогает определить, стресс у вас или просто плохое настроение...какие события вызывают у вас тревогу...как меняется физиология во время стресса...как справиться с тревогой и как пошагово решать проблемы. Мне стало понятно как останавливать беспокойные мысли, как переключаться с тревожного состояния на настоящий момент жизни. Мысли не имеют магической силы, и то, что мы о чем-то думаем, беспокоимся или боимся, не может повлиять на ситуацию. Надо принимать решения и действовать. На мой взгляд это методичка, к которой надо периодически возвращаться, освежать в памяти, держать рядом с собой как настольную книгу. Мне понравилась. Рекомендую.
-
Хохлова Наталья
- 20 февраля 20175/5
Книга оказалась небольшого формата, что даже удобно - можно брать с собой, легко держать в руках. Разворот удобный, печать четкая.Схемы с серыми кругами могли быть поярче, в остальном печать удачная.
Хорошо, что книга написана клиническим психологом и с практической целью - обретения спокойствия. После вступления на 55 страницах, с 58 страницы начинается конкретное руководство к действию. Понравился раздел по методам физической релаксации - коротко и понятно, можно применить в любой обстановке. Дальше приводится много методик по контролю над стрессом и тревогой. Методики вполне понятные и доступные для выполнения. Некоторые из них были мне знакомы, но в данной книжке они собраны воедино и размещены вполне последовательно. Книга читается легко, написана нескучным языком. В книге практически нет ненужных отступлений и лишних примеров. Всего в меру.
Книга будет полезна очень многим современным людям, перегруженными заботами, ответственностью, быстрым темпом жизни. -
Шендрик Ирина
- 17 июня 20191/5
Долго думала покупать данную книгу или нет и, наконец, решилась. Признаюсь, зря. Я ожидала интересные методики, советы, не спорю, в книге описан некий подход к напряжённым людям, однако моих требований она не удовлетворила. Не советую, зря потратите деньги и время.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Эксмо-Пресс"
Категория 159 р. - 238 р.
Популярная психология - издательство "Эксмо-Пресс" »
Книги: Популярная психология в Уфе
Категория 159 р. - 238 р.
